меню+2

8 (800) 550-46-26
08:00–20:00 ежедневно

Температура воды в бассейне
+38°
Температура воздуха в станице Ярославская
+21°

ПРОГРАММА «СВОБОДА ДВИЖЕНИЙ»

Выгодное пакетное предложение для физического восстановления. Снижение напряжённости мышц, увеличение подвижности суставов. И всё это в минимальные сроки!

Варианты курса: 4, 6 или 8 календарных дней. Предложение доступно с проживанием в отеле или без.

Предложение ограничено. Запись по телефону 8 (800) 550-46-26 или на территории «Кремниевых терм»

Программа «Свобода движений» составлена с учётом многолетнего опыта физического восстановления, с использованием новейших методик и оснащения.

Наименование услуги4 дня6 дней8 дней
Консультация инструктора-методиста с аппаратным анализом состава тела «ACCUNIQ BC 300»112
Стретч-массаж расслабляющий223
Перкуссионный массажный уход «Hypervolt» одной зоны222
Массажный уход «Wellness»123
Кедровая фитобочка «Алтай»468
Сухая углекислая ванна357
Магнит Полюс 2М44
Грязевая апликация (1 зона)22

Описание и эффективность процедур, включённых в программу «Свобода движений»

Рекомендации к программе «Свобода движений» для проживающих
в СПА-Комплексе «Кремниевы термы» (услуги в списке без дополнительной платы)

  1. Прогулки на свежем воздухе рядом с водоёмами и по тропе здоровья в прилегающем лесу со скамьями
  2. Достаточное суточное потребление чистой питьевой воды. Рассчитывается индивидуально
  3. Купание в термальном бассейне по 20–30 мин, где на тело будет воздействовать 3 фактора: температурный, природный и механический, в виде различных гидромассажей
  4. Посещение суставной гимнастики в Центре методов физического восстановления (с 08:00 до 09:00)
  5. Индивидуальное посещение тренажерного зала (в удобное время с 08:00 до 20:00)
  6. Восстановление режима сна (это гораздо легче сделать в новой обстановке). Минимум 8 часов ночного сна, с погружением в него не позднее полуночи

Цель программы: укрепление костно-мышечной системы, мышечная (нейромышечная) релаксация, снижение уровня напряжённости и физического стресса, увеличение объёма движений в мышцах и суставах, физическое расслабление, улучшение крово- и лимфообращения, коррекция пропорций физического тела, детокс и омоложение организма.

Программа «Свобода движений»4 дня6 дней8 дней
Цена по прайсу (руб.)19 00030 10042 100
Цена по акции (руб.)15 70020 40028 700
Количество сеансов192433

Подходит тем, у кого:

Скованность движений в спине, шее, суставах

  • снижена чувствительность в пальцах стоп или кистей
  • мышечная слабость
  • ощущение скованности в спине
  • нарушена подвижность, плохо поднимаются руки, сложно присесть
  • уменьшена амплитуда движения, тяжело наклоняться
  • излишне напряжены мышцы
  • отёчность, утомляемость
  • накопившийся стресс
  • психосоматические спазмы мышц
  • малоподвижный образ жизни

Для достижения результата:

Почувствовать свободу движений

  • укрепить мышечный каркас, который держит позвоночник
  • создать правильную привычку движения, чтобы боль не возвращалась
  • получить рекомендации по адаптивной гимнастике на дом
  • обрести новые знания от профессионалов о поддержании своего здоровья
  • увеличить пластичность мышц
  • уменьшить физическое напряжение
  • снизить уровень гормонов стресса, увеличить уровень гормонов счастья

Противопоказания:

  • повышение температуры тела;
  • обострение патологического процесса;
  • заболевания, сопровождающиеся ломкостью и болезненностью костей;
  • наличие инфицированных ран;
  • пороки сердца, протекающие с явлениями декомпенсации кровообращения;
  • гипертонический или гипотонический криз;
  • сердечная, лёгочная, почечная, печёночная недостаточность;
  • активная фаза туберкулеза;
  • психические заболевания;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • плохая переносимость процедур Программы.

Все медицинские и СПА-услуги оказывает «МедРесурс» – Общество с ограниченной ответственностью «Валет» 

Краснодарский край, Мостовский район, ст-ца Ярославская, ул. Ленина, 1А, литер Г1